• Afmeting veld: 6 x 4,5 meter.
• Spel beginnen met onderhandse opslag, bij team waar de bal gevallen is.
• Gooien en vangen op volleybaleigen manieren. Bal direct terug gooien, niet meer overspelen.
• Nadat de bal over het net gegooid is, met de klok meedraaien.
• Terug in het veld na drie vangballen achter elkaar van eigen team. Na onderhands toetsen en vangen eigen bal (of bal teamgenoot) - iedereen terug.
• Een punt als het veld leeg is.

Fouten:

• Bal is uit of in het net gegooid/opgeslagen.
• Speler heeft bal laten vallen.
• Lopen met de bal.

Te gebruiken bal: Trialbal.